Me he empeñado en centrarme en los ejercicios para ir mejorando poco a poco, antes que liarme a sumar piscinas a lo loco.
Total que hoy he dedicado la sesión casi por completo a esos ejercicios. Y el resultado, inicialmente, no ha podido ser peor. Poca coordinación, respiración desacompasada, agotamiento rápido, etc.
También he hecho varias centenas de metros con el pullboy y 100 m de piernas con tabla.
Sin embargo, no todo ha sido malo. Poco a poco al ir aplicando (con mucha dificultad) los ejercicios en una tirada he comprobado que he reducido ostensiblemente el número de brazadas necesario para cruzar la piscina. Sin coger impulso hacía sobre las 28 brazadas y al final de la sesión tenía suficiente con 24. Menos da una piedra.
Tengo que dedicarle más tiempo al agua..
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