THE PASSENGER RUNNER
jueves, 27 de mayo de 2010
Swimming / 27-05-10 / Más
A las 07 horas en el agua, hay que aprovechar el tiempo...
-Dedos rozando el agua: 300 m
-Pulgar en el costado: 300 m
-Pullboy: 300 m
-Tirada larga: 500 m (en 10'49" se nota que hoy no he hecho tabla)
-De regalo: 500 m más.
Total: 1900 m.
Hoy ya tengo el trabajo hecho.
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