martes, 20 de abril de 2010

BTT & Swimming / 20-04-10 / Castellciuró

Madrugón para salir a las 07:10 h en BTT por Collserola. Hoy los jinetes somos Maraton Man, La Cobra, Blues Brother y yo.

Como casi siempre que viene, Blues Brother tiene pensado probar nuevos caminos para tener varias rutas posibles en futuras salidas. Así que hoy salimos por el camino del Pim-Pam y tiramos hacia Castellciuró.

La lluvia caída ayer ha hecho que los caminos estén húmedos pero perfectos para rodar.


Castellciuró al fondo



Después de Castellciuró tiramos en dirección Sta. Creu d'Olorda y antes de subir "la rampa del abuelo" (bautizada por La Cobra), giramos hacia la derecha y volvemos hacia la cementera. Por hoy ya se ha acabado la exploración. No tenemos más tiempo y vamos a lo seguro para poder hacer más kms.

Bajamos La Mola y tiramos hacia el altiplano para bajar luego a la casita de la Heidi. La Cobra pasa del altiplano (no hay manera de que haga una ruta entera) y tira por lo recto. Una vez reunidos en la casita, por falta de tiempo, abandonamos la idea de bajar por la T1 y tiramos recto por el Tourmalet clásico.

Blues Brother propone bajar la trialerilla mortal y acepto. Los demás dicen que "nanay". Según Blues Brother hoy estaba peor que otros días, el caso es que yo la he bajado como siempre, con la sensación (compartida por todos) de que en cualquier momento me la voy a pegar, pero finalizándola al fin y al cabo.

Hoy no hacemos la Mola de subida. Para alargar un poco más tiramos por las barbacoas lo que representa tener que hacer un tramo de asfalto con algún charco de dudosa procedencia.

Al igual que el otro día que pasamos por aquí Maraton Man, al que no se le ha visto el culo en toda la salida, hace un demarraje en la última rampa para ganar la etapa al esprint. Yo salgo detrás de él pero, por más que lo intento no consigo alcanzarle. Al acabar me he dado cuenta de que he subido toda la rampa con el plato grande. No es excusa, seguramente tampoco le habría podido alcanzar de haber llevado el mediano.

Distancia: 18'7 kms que saben a poco. Cuando mejor te lo estás pasando tienes que volver pues se te acaba el tiempo. Cada vez amanece antes, así que habrá que plantearse madrugar más para poder salir más tiempo.

Luego a la tarde toca agua. Ayer hice campana, así que hoy no ha excusa posible. El problema es que hoy hay partidazo Inter-Barça. Mi hora habitual de la piscina son las 21:00 h pero hoy quiero ver al menos la segunda parte del partido. Así que me voy a las 20:30.

Hoy no tenía ganas de hacer ejercicios así que he pensado en hacer una tirada larga de 2000 m.



Los he completado en 47'34" con alguna pequeña interrupción al coincidir con otros nadadores en el carril. Finalizo con 50 m más de propina y pa'casa.

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