Lo malo es que todavía no sabemos ningún bucle y tenemos que volver por el mismo camino de ida. De todas maneras es muy guapo, pues es una sucesión de toboganes con alguna buena rampa.
El ritmo impuesto por Mulay ha sido bastante alegre, lo que ha provocado que el pelotón se estirara más de la cuenta. La Cobra, fiel a su fama, no ha llegado hasta el final del recorrido y se nos ha vuelto a unir al regreso (todavía no ha descubierto ningún atajo).
Distancia: 9'5 kms
Tiempo: 53' aprox.
Buen entreno, aunque al principio me notaba las piernas un poco cargadas.
Por la noche toca piscina. Hoy no tenía muchas ganas de sufrir más, así que me olvido de hacer piernas en el agua. Hoy la tabla descansa.
-Dedos rozando el agua: 300 m
-Pulgar en el costado: 300 m
-Pullboy: 300 m
-Mazinger (nado con puños cerrados): 300 m
-Tirada larga: 1000 m (primeros 500 en 12'35" y segundos 500 en 12'19"
Total: 2200 m.
Ya está bien por hoy. Mañana toca madrugada BTT'era.
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