domingo, 6 de junio de 2010

Bike / 05-06-10 / Avinyonet-Olivella-Costas

A las 07:30 h me pongo en marcha hacia Avinyonet, donde había quedado con Maraton Man que saldría de Cornellá. Voy por La Beguda Alta, Sant Sadurni y subo Els Casots. Son unos 4 kms de subida más 2 de bajada que te dejan en la N-340. Desde aquí hasta Avinyonet hay un paso.

Llego a Avinyonet y Maraton Man no ha llegado todavía. Me dirijo en su busca dirección Olesa de Bonesvalls. A los pocos metros me lo encuentro, cambio de sentido y nos encaminamos hacia Olivella.

Vamos alternando los relevos y pasando kms a buen ritmo, pese a que él no se encuentra muy fino. Le ha atacado también el resfriado de los triatletas.

Llegamos a Sitges y encaramos las costas. El sol calienta de lo lindo.


Cómo se agradecen los tramos de bajada en las costas



Maraton Man tirando del carro



Hoy podríamos haber traido el neopreno para darnos un bañito (mejor sin él)



En el tramo final de las costas


Maraton Man abandona la idea de volver a subir (en su caso) Begues. Así que le acompaño hasta Sant Boi, donde nos despedimos y yo giro hacia St. Vicenç dels Horts para volver a casa por la N-II antigua.

Distancia: 116'75 m
Tiempo: 04:35:46
Velocidad media: 25'4 km/h
Velocidad máx: 58'5 km/h

Finalizo una semana en que prácticamente no he tocado la bici. A ver si la próxima mejoro un poco.

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