lunes, 22 de marzo de 2010

Swimming / 22-03-10 / Empezando la semana

Después de la paliza del fin de semana, comienzo el lunes con la primera sesión de piscina.



Hoy he hecho lo siguiente:
- 1000 m de crol
- 250 m de pullboy
- 100 m de piernas
- 2 x 100 m rápido recuperando 50 m suave + 100 m vuelta a la calma
Total: 1700 m
Con malas sensaciones en el agua al comenzar que han ido mejorando sobre todo al final.

PD: Por fin Blues Brother se ha inscrito en el Triatló B de Balaguer (no ha podido soportar durante más tiempo la presión). Lista provisional y casi definitiva de inscritos:
-Esteban
-Maraton Man
-Blues Brother
-Xenon (triatleta en su juventud que vuelve por sus fueros. El que tuvo, retuvo)
-Y yo.

Esperemos que este reto no se nos quede grande. Habrá que entrenar a conciencia.

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